Movimentos do corpo humano

A compreensão dos movimentos em relação ao plano e ao eixo que são encontrados, é de grande importância para médicos, fisioterapeutas, educadores físicos, radiologistas, enfermeiros e outros profissionais da área da saúde, devido formar a base na elaboração de um programa de atividades e uma melhor localização das partes do corpo.

Os movimentos ocorrem através de planos imaginários e em eixos perpendiculares ao movimento e por convenção os movimentos articulares são definidos com relação à posição anatômica, que coloca o corpo ereto com os pés unidos, membros superiores ao lado do corpo e as palmas olhando para a frente.

 

Na posição anatômica, o corpo é referenciado de acordo com três planos mutuamente ortogonais:

 

O Plano Sagital, divide o corpo simetricamente em partes direita e esquerda.

As ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de flexão e extensão.

 

O Plano Coronal ou Frontal, divide o corpo em partes anterior (ventral) e posterior (dorsal).

As ações articulares ocorrem em torno de um eixo ântero-posterior (AP) e incluem a abdução e a adução.

 

E por último, o Plano Transversal, Axial ou Horizontal que divide o corpo em partes superior (cranial) e inferior (caudal).

As ações articulares ocorrem em torno de um eixo longitudinal ou vertical e incluem a rotação medial – lateral e pronação – supinação.

 

Os termos que descrevem os movimento podem ser usados para várias articulações em todo o corpo, sendo que alguns termos são específicos para certas regiões, mas sempre respeitando a posição anatômica.

Nomenclatura e descrição dos principais movimentos corporais, Gerais:

Flexão

Movimento no plano sagital, em que dois segmentos do corpo (proximal e distal) aproximam-se um do outro.

Hiperflexão

Quando o movimento de flexão ultrapassa a posição anatômica, ou além de sua capacidade normal.

Extensão

Movimento no plano sagital, em que dois segmentos do corpo (proximal e distal) afastam-se um do outro.

Hiperextensão

Quando o movimento de extensão ultrapassa a posição anatômica, ou além de sua capacidade normal.

MOORE: Anatomia orientada para a clínica. 4ª ed. Editora Guanabara Koogan

Abdução

Movimento no plano frontal, quando um segmento move-se para longe da linha sagital (mediana) do corpo.

Hiperabdução

Quando o movimento de abdução ultrapassa a posição anatômica, ou além de sua capacidade normal.

Adução

Movimento no plano frontal, a partir de uma posição de abdução quando o segmento volta para a posição anatômica.

Hiperadução

Quando o movimento de adução ultrapassa a posição anatômica, ou além de sua capacidade normal.

Desvio/Flexão lateral

Movimento no plano frontal em que a estrutura desvia a linha sagital para as laterais direita ou esquerda.

MOORE: Anatomia orientada para a clínica. 4ª ed. Editora Guanabara Koogan

Elevação

Movimento no plano frontal onde a estrutura move-se no sentido superior (para cima ou cranial).

Depressão ou abaixamento

Movimento no plano frontal onde a estrutura move-se no sentido inferior (para baixo ou caudal) ou retorno a posição inicial antes da elevação.

MOORE: Anatomia orientada para a clínica. 4ª ed. Editora Guanabara Koogan

Circundução

Movimento circular de um membro que descreve um cone, em torno de um centro ou de um eixo, combinando os movimentos de flexão, extensão, abdução e adução, ou desvios laterais.

Rotação lateral ou externa

Movimento no plano horizontal, em que a face anterior da estrutura volta-se para o plano lateral do corpo.

Rotação medial ou interna

Movimento no plano horizontal, em que a face anterior da estrutura volta-se para o plano mediano do corpo.

rotação e circundução

Rotação superior

Movimento no plano frontal onde a escápula gira superiormente , ao mesmo tempo que se afasta da linha mediana e se eleva.

Rotação inferior

Movimento no plano frontal onde a escápula gira inferiormente, ao mesmo tempo que se aproxima da linha mediana e se deprime.

rotação para cima e para baixo

Anteposição do ombro

Movimento no plano horizontal em que o ombro é direcionado para frente.

Retroposição do ombro

Movimento no plano horizontal em que o ombro é direcionado para trás.

Protusão

É um movimento dianteiro (para frente).

Retrusão

É um movimento de retração (para trás).

Anteversão

Movimento no plano sagital, onde a estrutura inclina-se para a frente, logo a espinha ilíaca ântero-superior anterioriza-se à sínfise púbica.

Retroversão

Movimento no plano sagital, onde a estrutura inclina-se para trás, logo a espinha ilíaca ântero-superior posterioriza-se à sínfise púbica.

Pronação

Movimento de rotação do antebraço pelo qual a palma da mão torna-se inferior ou posterior.

Supinação

Movimento de rotação do antebraço pelo qual a palma da mão torna-se superior ou anterior.

Desvio radial - Flexão radial

Movimento no plano frontal, onde a mão afasta-se da linha mediana do corpo (abdução do punho).

Desvio ulnar- Flexão ulnar

Movimento no plano frontal, onde a mão se aproxima da linha mediana do corpo (adução do punho). 

desvio ulnar e radial

Oposição do polegar

Movimento no plano horizontal, em que ocorre a aproximação das polpas digitais (polegar em relação aos demais dedos) e envolve uma combinação de abdução, circundução e rotação.

Reposição do polegar

Movimento no plano horizontal, em que ocorre o afastamento das polpas digitais, é o inverso da oposição.

Nomenclatura e descrição dos principais movimentos corporais

Por regiões:

Cabeça ou pescoço

A) Posição anatômica

B) Desvio/Flexão lateral à esquerda da cabeça ou do pescoço

C) Hiperextensão da cabeça ou pescoço

D) Flexão da cabeça ou pescoço

E) Rotação lateral à esquerda da cabeça ou pescoço

Circundução da cabeça ou pescoço

Mandíbula

Retrusão e Protusão da mandíbula

Elevação e abaixamento da mandíbula

Desvio ou Protusão lateral da mandíbula

Tronco

A) Hiperextensão e Flexão do tronco

B) Desvio/Flexão lateral à esquerda e direita do tronco

C) Rotação lateral à esquerda e direita do tronco

movimentos tronco

Rotação lateral à esquerda e direita do tronco

Circundução do tronco

Escápula

A) Abdução ou Protração da escápula

B) Adução ou Retração da escápula

C) Rotação para cima ou lateral da escápula

D) Rotação para baixo ou medial da escápula

E) Elevação da escápula

F) Depressão ou abaixamento da escápula

Ombro ou braço

A) Flexão do ombro ou braço

B) Hiperextensão do ombro ou braço

C) Rotação lateral ou externa do ombro ou braço

D) Rotação medial ou interna do ombro ou braço

E) Abdução do ombro ou braço

F) Hiperadução do ombro ou braço

G) Circundução do ombro ou braço

movimentos do ombro

A) Rotação lateral ou externa do braço ou ombro

B) Rotação medial ou interna do braço ou ombro

rotação interna e externa do braço

A) Hiperextensão do braço ou ombro

B) Flexão do braço ou ombro

A) Adução do braço ou ombro

B) Abdução do braço ou ombro

Circundução do braço ou ombro

cotovelo ou Antebraço

A) Supinação

B) Pronação

A) Extensão do antebraço ou cotovelo

B) Flexão do antebraço ou cotovelo

dedos e mão ou Punho

A) Hiperextensão do punho ou da mão

B) Mão neutra

C) Flexão do punho ou da mão

A) Desvio radial ou abdução do punho

B) Mão em supinação ou em posição anatômica

C) Desvio ulnar ou adução do punho

A) Flexão dos dedos

B) Extensão dos dedos

flexão-dos-dedos-da-mão.png

A) Oposição dos dedos

B) Reposição dos dedos

A) Adução do polegar

B) Abdução do polegar

Abdução do polegar

Circundução do punho

Circundução do dedo

Quadril ou coxa + Pelve

A) Flexão do quadril ou da coxa

B) Extensão do quadril ou da coxa

C) Hiperextensão do quadril ou da coxa

D) Abdução do quadril ou da coxa

E) Hiperadução do quadril ou da coxa

F) Rotação lateral ou externa do quadril ou da coxa

G) Rotação medial ou interna do quadril ou da coxa

A) Flexão do quadril ou da coxa

B) Rotação medial ou interna do quadril ou da coxa

C) Rotação lateral ou externa do quadril ou da coxa

Elevação lateral da pelve

Circundução do quadril

Anteversão da pelve

Retroversão da pelve

Anteversão femoral ou do quadril

Joelho ou Perna

A) Extensão da perna ou do joelho

B) Flexão da perna ou do joelho

A) Rotação medial ou interna da perna ou do joelho

B) Rotação lateral ou externa da perna ou do joelho

Joelho recurvado ou hiperextendido

Joelho flexo

A) Joelho valgo

B) Joelho normal

C) Joelho varo

dedos e pé ou Tornozelo

A) Dorsiflexão

B) Flexão plantar

C) Circundução do tornozelo

movimentos-do-pé.png

A) Eversão

B) Inversão

A) Extensão dos dedos

B) Flexão dos dedos

dedos do pé

A) Tornozelo valgo (pisada pronada)

B) Posição neutra

C) Tornozelo varo (pisada supinada)

Referências Bibliográficas

BONTRAGER: Kenneth L.;  John P.  Manual Prático de Técnicas e Posicionamento Radiográfico. 8 ed. Rio de Janeiro: Elsevier, 2015.

MOORE: Keith L. Anatomia orientada para a clínica. 7. ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2014.

NETTER: Frank H. Netter Atlas De Anatomia Humana. 5.ed. Rio de Janeiro, Elsevier, 2011.

SOBOTTA: Sobotta J. Atlas de Anatomia Humana. 21ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2000.

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